Druk-druk is niet altijd goed-goed

Je goed voelen in je vel en op je werk, da's belangrijk. Maar hoe zorg je voor je welzijn, en dat van je medewerkers? Hoe voorkom je dat werkgerelateerde stress te hoog oploopt?

Je mentale welzijn op het werk of dat van je medewerkers is niet iets dat plotsklaps verslechtert. Als je weet op welke signalen je moet letten, kan je tijdig ingrijpen en erger voorkomen.

Hoe kan je je werk of dat van je medewerkers na een afwezigheid weer op de rails krijgen? Je staat er alleszins niet alleen voor. Door een goede ondersteuning en een degelijk re-integratieplan kom je er, stap voor stap, weer bovenop.

Nadenken over je levensstijl, gezondheid en veiligheid is belangrijk om nieuwe problemen te vermijden. Waar zitten de pijnpunten en hoe kan je ze aanpakken?

Soms moet je de werkregeling aanpassen om ervoor te zorgen dat het mentaal welzijn op peil blijft. Hiervoor bestaan diverse strategieën. Maak er gebruik van.